Як перестати їсти стільки солодкого, навчитися рано вставати, змусити себе тренуватися? Джоко Віллінк, офіцер військово-морського флоту США й інструктор із лідерства, відповідає одним словом — дисципліна. І показує, чому вона не обмежує, а звільняє.
Основні переваги:
- Короткі розділи-настанови, які читаються перед дією
- Оригінальна назва — Discipline Equals Freedom: Field Manual
- Український переклад Олексія Шендрика
- Тон польового статуту, а не мотиваційного тренінгу
Дисципліна – це свобода
20,00€
Доставка по всій Іспанії
100% безпечна оплата
Доставка та отримання
- Відправлення кур'єрськими сервісами
- Безкоштовний самовивіз з магазину
- Безкоштовна доставка при замовленні від 49,00€
Вам може сподобатись
Ти сам собі плацебо. Перетвори свій розум на ліки.
Джо Диспенза
100 експрес-уроків української. Частина 2
Олександр Авраменко
Tiny Habits. Крихітні звички, які змінюють життя
Браян Джефрі Фоґґ
Атомні звички
Джеймс Клір
