Nedra Glover Tawwab explica cómo poner límites sin sentirse culpable. Su enfoque se apoya en la terapia cognitivo-conductual y no en consejos genéricos sobre tener más seguridad.
Características principales:
- Se apoya en la terapia cognitivo-conductual
- Formulaciones prácticas para conversaciones difíciles
- Su autora es psicoterapeuta en ejercicio
- Título original: Set Boundaries, Find Peace
Límites sanos: Cómo fijar límites y encontrar la paz
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