Недра Гловер Тавваб пояснює, як ставити межі й не почуватися винним. Підхід ґрунтується на когнітивно-поведінковій терапії, а не на загальних порадах бути впевненішим.
Основні переваги:
- Спирається на когнітивно-поведінкову терапію
- Практичні формулювання для складних розмов
- Авторка — психотерапевтка з практикою
- Оригінальна назва — Set Boundaries, Find Peace
Особисті кордони. Керівництво зі спокійного життя без травм і комплексів
14,90€
Доставка по всій Іспанії
100% безпечна оплата
Доставка та отримання
- Відправлення кур'єрськими сервісами
- Безкоштовний самовивіз з магазину
- Безкоштовна доставка при замовленні від 49,00€
Вам може сподобатись
Самоспівчуття. Перевірена сила доброти до себе
Крістін Нефф
Це те, що вас зцілить
Бріанна Вест
Сяйво свідомого «Я»
Ольга Бондаренко