Крістін Нефф доводить, що доброта до себе працює краще за самодисципліну — і має за собою двадцять років досліджень, а не тільки добрі наміри.
Основні переваги:
- Авторка ввела поняття самоспівчуття в науку
- Побудовано на двадцятирічних дослідженнях
- Практики в кожному розділі
- Для дорослої аудиторії
Самоспівчуття. Перевірена сила доброти до себе
22,90€
Доставка по всій Іспанії
100% безпечна оплата
Доставка та отримання
- Відправлення кур'єрськими сервісами
- Безкоштовний самовивіз з магазину
- Безкоштовна доставка при замовленні від 49,00€
Вам може сподобатись
Особисті кордони. Керівництво зі спокійного життя без травм і комплексів
Недра Гловер Тавваб
Tiny Habits. Крихітні звички, які змінюють життя
Браян Джефрі Фоґґ
Сяйво свідомого «Я»
Ольга Бондаренко
Зрозуміти (і здолати) булінг
Анастасія Мельниченко