Farnoosh Torabi propone dejar de luchar contra la ansiedad y empezar a usarla. Un libro sobre el miedo como señal y no como obstáculo.
Características principales:
- Sobre la ansiedad como recurso, no como defecto
- Ejercicios prácticos al final de cada capítulo
- Su autora es periodista financiera y presentadora
- Título original: A Healthy State of Panic
Un estado saludable de pánico
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